首页 >> 养生方法 >> 饮食养生 << 金银玫瑰茶 养阴
最佳饮用时间:1.肺热咳嗽时;2.内火旺导致咽干、头晕耳鸣时
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂3克。泡法:将所有材料一起放入杯中,冲入沸水,浸泡约5分钟后饮用。
茶饮功效:
金银花
气味芳香,性寒,是清热解毒的良
玫瑰花
有清热泄火的作用。
麦冬
可养阴生津,润肺清心。
山楂
可消食、散瘀。
可清热去烦、生津润肺、养阴,对阴虚体质者肺热、咽燥、头晕耳鸣等不适有治疗作用。
不宜饮用人群:外感风寒者 腹胀者 孕妇 月经期女性